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   其中桃胶莲枣银耳羹是人们最喜爱、最易做的一种羹汤,更有美容养颜、健脾理气、通肠润便的食疗功效。每年夏天品味哆头蛏,也成了莆田与各地食客之间没有约定的默契。

 

  它们是福建莆田涵江哆头村人最引以为豪的好味食材,也是“新加坡米其林一星”莆田餐厅环球食客每年最思念的新鲜美味。将近10月,秋天的干燥如期而至,对于广州人来说一碗清甜的糖水是秋天里最“治愈”的,一碗家人亲手制作的糖水,足料又滋润——不仅口舌皆蜜,连心里都是甜丝丝的。

 

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   1、桃胶提前用清水浸泡15小时至24小时左右,中途需换水数次,洗净杂质(没有杂质的桃胶是晶莹剔透的);2、将洗净浸泡过的银耳、莲子、百合、红枣、杞子等适量食材,与桃胶、清水一起放入压力锅用中火炖煮约1小时,或在砂锅慢火炖煮2个小时左右;3、再加入适量冰糖调味即可饮用。要知道,饼干虽小,但其中蕴藏的脂肪含量可是高得惊人,怎样充分发挥饼干补充能量的优势,又最小化饼干的劣势呢在制作桄榔粉饼干的过程中,深圳淦水实业发展有限公司致力于打破原有体系,将“健康”置于首位,最终选取桄榔粉、青稞、藜麦作为淦川桄榔粉饼干的主要配料。

 

   (王慧)(王慧)

 

   2000年创办于新加坡的莆田餐厅,至今全球各地门店已超60家,连续三年荣膺米其林一星。芡实糖水芡实糖水是很多潮汕人的最爱,清香甘甜、补中益气;1、将水烧开,再将淘洗干净的芡实放入锅中;2、先用大火煮沸,再用小火熬煮半小时左右;3、随后依个人口味加入适量冰糖即可。

 

   在2019的岁末,深圳淦水实业发展有限公司义无反顾迎纳大健康产业的机遇与挑战。联合国粮农组织认为藜麦是一种单体植物即可基本满足人体基本营养需求的食物,正式推荐藜麦为最适宜人类的全营养食品。

 

  (环彦博 20200526 环彦博)

信息来源: 湖南日报    责任编辑: 环彦博
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